花粉是多种维生素浓缩物

研究表明，花粉中维生素种类之多，含量之丰富是少见的。因此花粉被营养学家认为是一种天然的多种维生素浓缩物。

维生素A国内学者对35种花粉进行测定，含维生素A

胡萝卜素国内学者对我国15种花粉的测定，胡萝卜素含量为4．95～234．3毫克／loo克，含量最丰富的是紫云英、山里红、蒲公英等花粉。

维生素B1国内学者测定13种花粉，维生素B-含量为0．13～14．8毫克／loo克，含量丰富的有紫云英、垂柳、油菜、刺槐等花粉。

维生素B z(核黄素)国内学者测定12种花粉，维生素B2含量为0．09～11．3毫克／100克，含量丰富的有紫云英、芝麻、乌桕等花粉。

维生素B，(尼克酸、烟酸)美国皮尔逊报道，5种花粉的维生素B，含量(毫克／100克干重)为：七叶树属3．36～5．82，冬青属4．36～5．92，李属2．13，柳属2．18，以及混合或品种不明花粉含量为1．47～5．26。

维生素Bs(泛酸)国内学者测定14种花粉的维生素Bs，含量为0．09～15．7毫克／100克，含量丰富的有向日葵、刺槐、乌桕、草木樨、‘紫云英、玫瑰等花粉。

维生素Bo我国乌桕花粉维生素Be的含量为71．6毫克／100克，油菜花粉为0．62～1．23毫克／100克。

维生素B 7(维生素H、生物素)研究表明花粉中维生素B，含量(毫克／100克)为：玉米0．05～0．055，桤木0．065～0．067，赤杨0．065～0．069，山松0．062～0．07。

蜂花粉的减肥作用

实践证明，食用花粉不仅可以减肥，而且使身体更健康。据报道，日本和歌山县田边市， 23 岁的中林庆子因肥胖体质，早上起床时身体慵懒，每 2 日上一次厕所，后经友人介绍， 每天

蜂花粉能调节女性内分泌吗

蜂花粉能调节女性内分泌吗?可以的，蜂花粉食用可以起到调节内分泌的作用，可以用于内分泌失调的症状，同时，蜂产品中的蜂王浆和蜂胶液具有很好的调节内分泌的作用，可以按照需

我国的主要商品蜂花粉种类

(1)荞麦蜂花粉：花粉呈暗黄色，蜜蜂由荞麦采集而来。荞麦为蓼科一年生草本植物，花粉气味特异，但营养价值高，越来越受到人们的重视。 (2)松花蜂花粉：花粉呈金黄色，人工由松树

花粉能治疗前列腺炎吗

1、花粉是能治疗前列腺炎的，而且效果还比较不错，因为人类出现前列腺炎多是因为体内雄性激素不足而产生的，而花粉则是植物中的精华，是植物最重要的雄性细胞，人们食用花粉以

蜂花粉怎么吃_蜂花粉的食用方法

蜂花粉食用方法 一是直接食用，即将花粉直接人口食用。方法是将干粉直接倒人口中， 然后用不高于 40 ℃的温开水送服。这种方法可能开始有些不习惯， 食用几次后便可适应，这是最